Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 30,17g | Carbh: 85,52g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Yayla Haşlanmış Bezelye, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Dardanel Mezgit Pane . Cena: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nestle 1927 %60 Kakaolu Bitter Çikolata, Kahve (Demlenmiş), Nimet Tereyağlı Kurabiye, Dost Doğal Süt , Dr. Oetker Orman Meyveli Puding . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit Olabilirimm
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