Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 69,82g | Prot: 41,22g | Carbh: 256,58g.
Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas, Silk Unsweet Organic Soy Milk. Almuerzo: Honey mustard dressing, Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Great Value Sun-Dried Raisins, Mt. Olive Bread & Butter Pickles. Cena: Hard Rolls (Includes Kaiser) , Chutney, Season's Choice Black Bean Chipotle Burger. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chocolove Ginger Crystallized in Dark Chocolate, Jam Preserves, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Once Again Crunchy Almond Butter. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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