Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 93,71g | Prot: 137,93g | Carbh: 192,48g.
Desayuno: Café, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Receta del Abuelo Pasta de Pollo Finas Hierbas, Ideal Pan Protein10. Almuerzo: JB Crema de Ají Chileno, Mantequilla, Pan Amasado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Café, Huevo Revuelto, Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Nescafé Café Vainilla, Plátano, Tribu Suflitos Veganos, Café Cortado, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Los 88 duros... pero tú puedes 😘❤️
27 sep. 23 por el miembro: nicole.mansilla
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Siiiii, no pasó para abajo... Yo creo que llegue al punto donde la baja será mucho más lento.....
27 sep. 23 por el miembro: luis_andres
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Lento pero seguro cosita! 💋
27 sep. 23 por el miembro: nicole.mansilla
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Peso Histórico de luis_andres
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