Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 64,60g | Carbh: 224,48g.
Desayuno: Aldi Flatbread Sandwich, Zimt, Crownfield Kernige Haferflocken, Banane, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Almuerzo: Kartoffelgratin, Möhren, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. Cena: Aldi Flatbread Sandwich, Äpfel, Aldi Cashewkerne. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Formanio
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