Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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149,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 54,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 42,03g | Prot: 69,78g | Carbh: 157,92g.
Desayuno: Hafer, Milch 1,5%, Mandeln, Banane. Almuerzo: Gemüse, Extra Natives Olivenöl, Linsen. Cena: Gemüsepfanne, Hähnchenbrustfilet, Nudeln, Rapsöl. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jony113
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