Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
130 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2836 kcal
|
Grasa: 156,03g | Prot: 88,27g | Carbh: 269,98g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками. Almuerzo: Белый Хлеб, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Рассольник. Cena: Шоколадная Страна Конфеты Ореховая Сказка, Рассольник, Сливочное Масло, Сыр, Белый Хлеб, Шоколадная Страна Конфеты Ореховая Сказка, Рассольник, Сливочное Масло, Сыр, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|