Diario de ЧудоКсю, 27 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2023:
1415 kcal Grasa: 56,13g | Prot: 112,01g | Carbh: 116,46g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Голден Яблоко , Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Сладкий Лук, Помидоры, Чечевица Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Экоморье Форель Радужная. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЧудоКсю


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.