Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 73,40g | Prot: 140,08g | Carbh: 105,72g.
Desayuno: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Мясновъ Окорок Тамбовский Гост, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло. Almuerzo: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Haas Авокадо, Индилайт Печень Индейки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Cena: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, Haas Горчица Домашняя, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides, Protein Rex Lamington. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|