Diario de Anika0609, 27 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2023:
1624 kcal Grasa: 76,64g | Prot: 93,88g | Carbh: 137,48g.   Desayuno: Bergader Milder Cremiger Käse, Aldi Protein Wrap, Hüttenkäse. Almuerzo: Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Reisnudeln (Gekocht), Aldi Rinder-Hüftsteak. Cena: Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, REWE Bio Ziegenfrischkäse. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. más...
2994 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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