Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 55,70g | Carbh: 174,32g.
Almuerzo: Dua Belibis Saus Sambal, Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Labu Siam. Cena: Pop Mie Rasa Ayam. Pasa Bocas / Otros: Happytos Tortilla Chips, Mangga, Apel Fuji. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de whidya haryadi
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