Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2158 kcal
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Grasa: 91,78g | Prot: 79,51g | Carbh: 228,97g.
Desayuno: Любятово Печенье Постное, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке, Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Капустный Салат, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
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Peso Histórico de Azazel67
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