Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 61,67g | Prot: 59,81g | Carbh: 157,55g.
Desayuno: Peynirli Poğaça. Almuerzo: Çokça Tane Mısır Konservesi, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Zeytinyağı, Yumurta, Avokado, Wasa Original. Cena: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Nuh Ankara Klasik, Çokça Haşlanmış Garnitür. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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