Diario de Al D. LanZ86, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
2748 kcal Grasa: 51,02g | Prot: 194,44g | Carbh: 360,14g.   Desayuno: Daily Life Fiocchi d'avena Chokococo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Mocerino Granella di Noci, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, deSIAM Pad Thai Rice Noodles. Cena: Petto di Pollo, Alpenspitz Pane ai Cereali. Pasa Bocas / Otros: MD Pancakes, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena. más...
2439 kcal Ejercicio: Deporte - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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