Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 68,27g | Prot: 95,31g | Carbh: 175,22g.
Desayuno: Хороший День Каша Овсяная с Черникой, Творожная Запеканка. Almuerzo: ВкусВилл Шаурма-Ролл с Курицей, Мираторг Итальянская Смесь, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Barilla Макароны. Cena: Лук, Соленые Огурцы с Укропом, ФЭГ Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яйцо, Конфета, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|