Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 105,01g | Prot: 96,43g | Carbh: 35,87g.
Desayuno: Growth Supplements Glutamina, Suco de Limão. Almuerzo: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Hortifruti Beterraba Crua, Alface Americana, Couve Manteiga Refogada, Pernil Assado. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Pernil Assado, Hemmer Maionese Tradicional, Ovo, Hortifruti Beterraba Crua, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Prato, Coco Seco. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leticia.ry
|