Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 22,76g | Prot: 76,85g | Carbh: 68,41g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream. Almuerzo: Фуджи Онигири с Тунцом, Coffee Machine Американо с Молоком. Cena: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Нектарины, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Гринагро Творог Обезжиренный , Груша. más...
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1265 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de allalee2008
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