Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 44,83g | Prot: 54,27g | Carbh: 223,83g.
Desayuno: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Almuerzo: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Banana Prata, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite Condensado, Itambé Leite Condensado Semidesnatado, Panco Pão de Hamburguer, Mexerica, Maçã, Maçã. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glauciane Almeida
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