Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 159,16g | Carbh: 359,00g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Glück Marmelade, Cornflakes, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Müller Frucht Buttermilch Pfirsich-Nektarine, Ja! Frischkäse mit Kräutern, El Tequito Tortilla Wraps Spinat. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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