Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 43,94g | Prot: 182,04g | Carbh: 258,18g.
Desayuno: Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Pomidory, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona. Almuerzo: Tymbark Nektar Czarna Porzeczka, Ryż Biały, Mięso z Udka Kurczaka, Pomidory. Cena: Tesco Tomato Passata, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Ziarna Natury Świdry Makaron Pełnoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, ActivLab BCAA Xtra, Trec Whey Creamy Cocktail. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koks1987
|