Diario de koks1987, 30 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2015:
2217 kcal Grasa: 43,94g | Prot: 182,04g | Carbh: 258,18g.   Desayuno: Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Pomidory, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona. Almuerzo: Tymbark Nektar Czarna Porzeczka, Ryż Biały, Mięso z Udka Kurczaka, Pomidory. Cena: Tesco Tomato Passata, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Ziarna Natury Świdry Makaron Pełnoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, ActivLab BCAA Xtra, Trec Whey Creamy Cocktail. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de koks1987


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.