Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 68,85g | Prot: 63,81g | Carbh: 172,66g.
Desayuno: Rostade Saltade Cashewnötter, Nocco Blood Orange, Banan. Almuerzo: Vitt Bröd, Nocco Blood Orange. Cena: Coop Lättsockrad Lingonsylt, Arla Mjölk 3%, Ägg, Morötter, Nöt-och Grisköttbullar, Rödkål, ICA Isbergssallad, Solrosolja. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Original, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|