Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2524 kcal
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Grasa: 79,51g | Prot: 153,03g | Carbh: 296,64g.
Desayuno: Mandalina, Migros Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Dardanel Ton Klasik. Cena: Superfresh Elma Dilim Patates, Poğaça, Kuzu Külbastı, Erişte. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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