Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 83,24g | Prot: 71,49g | Carbh: 119,70g.
Desayuno: Сахар, Тыквенный Пирог, Голубика, Сухие Семена Чиа, Lekker Йогурт Білий , Творог 5%. Almuerzo: Кешью, Яблоко Зеленое, Тыквенный Пирог, Сыр Гауда, Соус Болоньезе, Приготовленные Баклажаны. Cena: FIZI Protein Peanut Cacao, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Премия Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Травами , Яйцо, Тыквенный Пирог. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|