Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 65,92g | Prot: 57,69g | Carbh: 172,28g.
Desayuno: Пятерочка Сливы, Yoguru Йогурт 2,5%, Сырники. Almuerzo: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Меренговый Рулет, Магнит Соус Хреновина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Цельной Пшеницы, Кефир 2,5%, Суп Грибной. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы, Картофель с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Арбуз, Bob Батончик Злаковый. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stihinalena2
|