Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 68,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 95,01g | Carbh: 24,40g.
Desayuno: Sadia Salaminho, President Queijo Parmesão Ralado, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Óleo de Coco, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo, Castanhas de Caju. Almuerzo: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Oba Filé Mignon Bovino, Salmão, Salada Crua. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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