Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 75,45g | Prot: 131,50g | Carbh: 267,30g.
Desayuno: Winter Pasta de Ave Mayo, Milo Milo, Colun Leche Descremada, Ideal Pan Blanco. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Puré de Papa, Pechuga de Pollo. Cena: Kraft Mayonesa, Café, Unimarc Media Palta, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), San Jorge Paté Sabor Ave, Ideal Pan Protein10. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Marinela Rayita (30g), Capuchino, Plátano, Colun Leche Descremada, Biotechusa 100% Pure Whey. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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