Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 53,62g | Prot: 60,74g | Carbh: 98,94g.
Desayuno: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Вареное Яйцо, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Белая Дача Рукола, Клубника, Сом, Pretto Сыр Рикотта, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута. Almuerzo: Овощное Рагу с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Fish House Мидии в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Руккола, Слобода Майонез, Помидоры, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Коньяк. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|