Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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149,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 54,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 54,28g | Carbh: 20,40g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rapsöl, Kopfsalat, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Makrele Geräuchert. Merienda: Beeren. Cena: Hofer Putenfiletstreifen , SPAR Pfannengemüse Asia, Rapsöl. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jony113
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