Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2888 kcal
|
Grasa: 109,48g | Prot: 171,56g | Carbh: 296,52g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookies Cherry, Миндаль Миндаль Жареный, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Миндаль Миндаль Жареный, Monini Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Cena: Батон Нарезной, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Восточный Гость Чак-Чак, Скрепыши Попкорн, Bombbar Protein Cookies Cherry, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HeavenlySound
|