Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 47,18g | Prot: 96,45g | Carbh: 91,80g.
Desayuno: Зенченко Творог 5%, Зенченко Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм. Almuerzo: Оливковое Масло, Лук, Кинза, Кабачок, Баклажан, Гречка, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера. Cena: Курочка Ряба Яйцо С1, Кинза, Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aidana.Kad
|