Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 45,24g | Prot: 106,37g | Carbh: 157,88g.
Desayuno: Нектарин, Ашан Киви, Магнит Персик, Метро Дыня Гуляби, Мандарины, Яйцо, 15.09 Грибная Икра. Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, 18.09 Грибы с Фаршем, Barilla Макароны, 15.09 Грибная Икра, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника, 17.09 Котлеты, Barilla Макароны. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luisa.sot
|