Diario de Marcel.vB, 24 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:
2540 kcal Grasa: 54,07g | Prot: 124,73g | Carbh: 382,49g.   Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmelade, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Cena: Gut & Günstig Knusperfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Paul Braun Kratzeis, El Tequito Tortilla Wraps Spinat. más...
2779 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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