Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 135,88g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Реми Огурцы Кимчи, Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, ВкусВилл Сыр Алтайский, Кофе, Свеклы, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Almuerzo: Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров, ВкусВилл Филе Голени Индейки , Тыква, Чим Чим Соевый Соус, Квашеная Капуста, Лук, Болгарский Перец. Cena: Квашеная Капуста, Помидор Сливка, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, ВкусВилл Филе Голени Индейки , Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. más...
|
peso estable
|
|
|