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YEAH WEIGHT LOSS IM ON TRACK AGAIN
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 113,00g | Carbh: 202,08g.
Desayuno: Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, Coffee. Almuerzo: BUTTER, CAULIFLOWER, Butter (Salted), BROCCOLLI, CAULIFLOWER, BRUSSEL SPROUTS, CABBAGE, TURNIP, GREEN BEANS, CARROTS, BUTTER, Cod Steaks in Butter Sauce, PEAR. Cena: BACON, Cheddar Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: MULLER LIGHT YOGURT, ATKINS ENDULGANCE BAR, SWEET AND LOW, 1 slice date and walnut, RHUBARB, MULLER LIGHT YOGURT. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
wii active - 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Compras - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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