Diario de Galak88, 23 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 58,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2023:
2524 kcal Grasa: 50,72g | Prot: 151,35g | Carbh: 357,49g.   Desayuno: Fico d'India, Klizia Yogurt Greco Bianco 0%, Vitalibre Granola Naturalix con Cioccolato Fondente. Almuerzo: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Prozis Oatmeal Bon Bon, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Banana. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Limone, Esselunga Zucchine, Riso Principe Riso Basmati, Porto Rose Gamberi Sgusciati Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Vitastrong Pure Hydro Protein, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Vitalibre Latte di Soia Proteico. más...
1930 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 11,9 kg a la Semana



     
 

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