Diario de Raechek, 23 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2023:
1348 kcal Grasa: 46,72g | Prot: 83,08g | Carbh: 150,54g.   Desayuno: Смартори Котлета Куриная Жареная, Кофе (Растворимый), Помидоры, Вареное Яйцо, Самбери Хлеб Серый Ремесленный. Almuerzo: Овощное Рагу с Курицей, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Овощное Рагу с Курицей, Кинза, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Ашан Инжир. más...
2046 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.