Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 80,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 54,54g | Prot: 178,50g | Carbh: 262,49g.
Desayuno: Full Cream Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: Chicken Breast Meat , Cupcake with Icing. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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