Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2015
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1034 kcal
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Grasa: 14,82g | Prot: 131,47g | Carbh: 85,32g.
Desayuno: Перловка. Almuerzo: Дикси Летние Овощи Замороженные, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Дикси Летние Овощи Замороженные. Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Консервированный Тунец, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кефир (Обезжиренный). más...
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4361 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Elíptica - 10 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Montañismo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vegas XL
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