Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 84,43g | Carbh: 163,32g.
Desayuno: Ачма по-домашнему, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо. Almuerzo: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями, Nescafe Dolce Gusto Американо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Cena: Вкусвилл Соус Дзадзыки, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Пекинская Капуста, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Смекалка Курзе с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Ягодные Лодочки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|