Diario de raquelzinh4, 22 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:
825 kcal Grasa: 28,32g | Prot: 61,65g | Carbh: 87,24g.   Desayuno: Banana da Terra, Café com Açúcar, Subway Tomate, Quatá Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Suco de Maracujá, Brócolis Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Quatá Ricota Fresca, Bauducco Torrada Integral, Piracanjuba Whey Zero Lactose Chocolate. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de raquelzinh4


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.