Diario de LeslyOn, 22 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:
1282 kcal Grasa: 57,27g | Prot: 59,14g | Carbh: 137,23g.   Desayuno: Aguacate, Vaca Blanca Leche Evaporada, Café, Cos o Lechuga Romana, Jamón de Pavo, Queso Tipo Americano o Cheddar, Hellmann's Mayonesa Light, El Molino Blanco de Mateo Pan de Linaza. Almuerzo: Picadillo, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Frijoles Cocidos, Philadelphia Queso Crema Rebanadas, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Zarzamora, Frambuesas, Helado de Fruta. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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