Diario de  Лис@, 22 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:
1631 kcal Grasa: 55,43g | Prot: 27,19g | Carbh: 259,65g.   Desayuno: Хлеб Зерновой, Greenfield Зеленый Чай, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Драники. Almuerzo: Брест Литовск Сливочное Масло, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Салат Витаминный, Картофель Отварной. Cena: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Махеевъ Джем Клубничный, Хлеб Зерновой. más...
1413 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 16,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Лис@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.