Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 29,33g | Prot: 77,34g | Carbh: 84,37g.
Desayuno: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Nestlé Requeijão Light, Peito de Frango, Melitta Café sem Açúcar , Ponkan. Almuerzo: Salada Crua, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Cena: Kodilar Farofa Pronta Sabor Picanha, Montana Bife de Chorizo, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruthgodoi
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