Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 87,30g | Prot: 47,26g | Carbh: 211,15g.
Desayuno: Kefir de Leite. Almuerzo: Ovo Cozido, Jiló Cozido, Abobrinha Refogada, Vigor Grego Frutas Vermelhas, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Ceifeiro Semente de Chia. Cena: Sococo Água de Coco (200ml), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Schin Refrigerante Cola, Cheetos Cheetos. Pasa Bocas / Otros: Berry Good Amora in Natura. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo.zap22
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