Diario de Lisipadilha, 22 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:
1497 kcal Grasa: 61,22g | Prot: 68,84g | Carbh: 169,36g.   Desayuno: Coca-Cola Ice Tea Leão Pêssego , Manga Palmer, Farias Pão de Centeio, Queijo Mozzarella, Margarina. Almuerzo: Bergamota, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Wickbold Wrap 100% Integral, Alface, Tomates. Cena: Pão Francês, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Oliveira Bala de Banana, Da Colônia Mandolate, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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