Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 127,14g | Prot: 120,30g | Carbh: 182,82g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Магнит Лосось Слабосоленый, Hochland Фетакса, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Красная Цена Пельмени Классические. Cena: Петровский Трубочка с Белковым Кремом, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Фишка Гренки Сладкий Тайский Чили, Ашан Арахис с Васаби. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alastril
|