Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 66,18g | Prot: 63,00g | Carbh: 147,21g.
Desayuno: Кофе с Молоком (Мой), Пятерочка Сахар, ВкусВилл Банан, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вязанка Молокуша, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хлебная Мельница Хлеб Бородинский. Almuerzo: Кофе с Молоком (Мой), Фундук Фундук, Пятерочка Чиабатта , Сметана 15%, Ашан Волнушки Соленые, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Рис Басмати Отварной. Cena: Перекресток Инжир Свежий, Салат с Тунцом (Тунец,Яйцо,Кукуруза,Огурец,Авокадо,Майонез,Сметана)(Мое), Главпродукт Грузди Маринованные, Свекла с Чесноком и Майонезом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nady-angel
|