Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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483 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 18,06g | Carbh: 26,03g.
Desayuno: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu (12g), Mandalina, Zeytinyağı, Yumurta, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Dut Kurusu. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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