Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 119,33g | Prot: 61,00g | Carbh: 246,63g.
Desayuno: Koffie, Everyday Magere Yoghurt, Nutella Choco, Wit Brood. Almuerzo: Tonijn Salade, Boni Wraps, Pruimen, Pepsi Pepsi Max, Kaas, Tomatensoep met Balletjes, Jonagold, Sla, Devos Lemmens Mayonnaise, Mandarijn. Cena: Pepsi Pepsi Max, Devos Lemmens Tartare, Bicky Bicky Wrap, McDonald's Frieten (Groot), Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Frites Saus, Devos Lemmens Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Blauwe Bessen, Mango's, Evian Water, Druiven. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Misj1981
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