Diario de jizelkina, 22 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:
1447 kcal Grasa: 56,02g | Prot: 74,81g | Carbh: 165,27g.   Desayuno: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Яйцо, Помидоры, Рижский Хлеб Полбяной Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Формовой. Almuerzo: Виктория Штрудель с Капустой , Каждый День Икра из Баклажанов, Город Сад Судак под Маринадом . Cena: Активиа Актибио с Пробиотиками, Каждый День Икра из Баклажанов, Суп-Пюре из Тыквы, Lindt Горький Шоколад 85%. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мёд, Campina Сливки для Кофе 10%, Простоквашино Творог 2%, Банан. más...
1198 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jizelkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.