Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 43,31g | Prot: 58,03g | Carbh: 278,08g.
Desayuno: Kaffee, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt aus Entrahmter Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Cucina Pesto Alla Genovese, Combino Spaghetti (Gekocht) , Edeka Feta, Tomaten, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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